пр. Конституции, 68
В современном мире, полном стрессов и высоких требований, сохранение психофизического и эмоционального здоровья становится приоритетной задачей для каждого человека.
В ГБУ «ЦППМСП «Доверие» 21 октября 2025 года состоялась встреча родителей Центра ранней комплексной помощи с педагогом - психологом «Перезагрузка. Сбрось усталость».
Целью мероприятия стало ознакомление родителей с эффективными релаксационными методами, способными помочь им справляться с напряжением и тревожностью.
В ходе встречи педагог - психолог представил широкий спектр техник релаксации. Среди них были дыхательные упражнения, направленные на снижение частоты сердечных сокращений и успокоение нервной системы. Продемонстрированы простые, но эффективные методы визуализации, позволяющие мысленно переноситься в приятные места, отвлекаясь от каждодневных беспокойств.
В завершение встречи педагог - психолог выразил надежду, что полученные знания будут активно применяться родителями в повседневной жизни, способствуя укреплению психофизического и эмоционального здоровья не только взрослых, но и их детей. Встреча стала важным шагом на пути к созданию здоровой и счастливой семьи.
Евдокимова С.П., педагог-психолог
ГБУ «ЦППМСП «Доверие»
|
22 февраля 2023 Зарница-2023 в селе Парамоново В КОЦ «Социум с. Парамоново» 19 февраля прошла военно-спортивная игра «Зарница-2023», в которой приняли участие для детей от 7 до 12 лет. Подробнее |