г. Курган,
пр. Конституции, 68
пр. Конституции, 68
(3522) 44-98-58
Новости
Перезагрузка. Сбрось усталость
29 ноября 2025В современном мире, полном стрессов и высоких требований, сохранение психофизического и эмоционального здоровья становится приоритетной задачей для каждого человека.
В ГБУ «ЦППМСП «Доверие» 21 октября 2025 года состоялась встреча родителей Центра ранней комплексной помощи с педагогом - психологом «Перезагрузка. Сбрось усталость».
Целью мероприятия стало ознакомление родителей с эффективными релаксационными методами, способными помочь им справляться с напряжением и тревожностью.
В ходе встречи педагог - психолог представил широкий спектр техник релаксации. Среди них были дыхательные упражнения, направленные на снижение частоты сердечных сокращений и успокоение нервной системы. Продемонстрированы простые, но эффективные методы визуализации, позволяющие мысленно переноситься в приятные места, отвлекаясь от каждодневных беспокойств.
В завершение встречи педагог - психолог выразил надежду, что полученные знания будут активно применяться родителями в повседневной жизни, способствуя укреплению психофизического и эмоционального здоровья не только взрослых, но и их детей. Встреча стала важным шагом на пути к созданию здоровой и счастливой семьи.
Евдокимова С.П., педагог-психолог
ГБУ «ЦППМСП «Доверие»
Другие новости:
-
8 августа 2022 На площадку- за весельем и здоровьем В культурно-образовательном центре «Социума д.Поляна», с первых дней открытия летнего лагеря, людно, шумно и весело. Площадку посещают не только местные ребята, но и все те,кто приехал на лето к своим родным из Кургана, Екатеринбурга, Салехарда, Нижнего Тагила,Новосибирска,Челябинска. Подробнее -
6 августа 2022 Летняя площадка в КОЦ социум с. Пушкино В КОЦ социум села Пушкино с 1 августа работает летняя площадка. Каждый день проходит ярко, весело, интересно ребята с удовольствием принимают участие в мероприятиях. Подробнее -
6 августа 2022 Лето – это маленькая жизнь! Каникулы – это время отдыха. Во время летних каникул происходит разрядка накопившейся за год напряжённости, восстановление израсходованных сил, здоровья, развитие творческого потенциала. Подробнее -
6 августа 2022 Лето – чудесная пора! Лето – это время отдохнуть от учебных занятий, набраться новых сил, впечатлений и хорошего настроения. Подробнее -
6 августа 2022 Лето – чудесная пора. Лето – пора путешествий, приключений, новых впечатлений, встреч и знакомств. И вот наступил долгожданный день. Солнечным лучиком прилетело к нам лето. 1 августа весёлые детские голоса наполнили радостным щебетанием летний оздоровительный лагерь «Лучики» в КОЦ села Танрыкулово. Подробнее -
6 августа 2022 Лето в Галкино Работа летней площадки проводится по составленному плану. В понедельник и вторник мероприятия проходят под девизом «День психологического здоровья», в среду – «День здорового образа жизни», в четверг – «День добрых дел», а пятница - «День культуры». Подробнее -
6 августа 2022 Социальная площадка в КОЦ «Социум села Чистое» В августе в КОЦ «Социум села Чистое» запланирована работа Социальной площадки под названием «Территория детства». С 1 по 7 августа прошла первая неделя. Подробнее -
6 августа 2022 Первая неделя августа С 1 августа в КОЦ «Социум села Дальняя Кубасова и деревни Ленская» Шатровского муниципального округа стартовала летняя площадка для детей. Подробнее -
6 августа 2022 В гостях у Витаминки Первая неделя летней площадки в КОЦ «Социум села Камаган» Куртамышского МО прошла весело и интересно в соответствии с разработанным планом. Подробнее -
6 августа 2022 «Первая неделя отдыха» В КОЦ «Социум села Горохово» с 1 по 5 августа прошла первая неделя летней площадки. Были проведены занятия по психологическому здоровью «Хорошо ли я тебя знаю?», «Знакомство», «Дружба, это ценный дар», «Мы команда», «Как здорово общаться». Ребята с удовольствием выполняли упражнения, размышляли на поставленные вопросы, находили аргументы, отстаивая свою точку зрения. Подробнее
.png)
