пр. Конституции, 68
В современном мире, полном стрессов и высоких требований, сохранение психофизического и эмоционального здоровья становится приоритетной задачей для каждого человека.
В ГБУ «ЦППМСП «Доверие» 21 октября 2025 года состоялась встреча родителей Центра ранней комплексной помощи с педагогом - психологом «Перезагрузка. Сбрось усталость».
Целью мероприятия стало ознакомление родителей с эффективными релаксационными методами, способными помочь им справляться с напряжением и тревожностью.
В ходе встречи педагог - психолог представил широкий спектр техник релаксации. Среди них были дыхательные упражнения, направленные на снижение частоты сердечных сокращений и успокоение нервной системы. Продемонстрированы простые, но эффективные методы визуализации, позволяющие мысленно переноситься в приятные места, отвлекаясь от каждодневных беспокойств.
В завершение встречи педагог - психолог выразил надежду, что полученные знания будут активно применяться родителями в повседневной жизни, способствуя укреплению психофизического и эмоционального здоровья не только взрослых, но и их детей. Встреча стала важным шагом на пути к созданию здоровой и счастливой семьи.
Евдокимова С.П., педагог-психолог
ГБУ «ЦППМСП «Доверие»
|
27 ноября 2019 День Матери в Шаламовском КОЦ На празднике, в честь наших мам, в Шаламовском КОЦ была проведена конкурсно - игровая программа «Супер - мама» Подробнее |
|
26 ноября 2019 День матери Среди многочисленных праздников, отмечаемых в нашей стране, День матери занимает особое место. Этот праздник никого не оставляет равнодушным. Подробнее |
|
26 ноября 2019 новость от 2019-12-11 В Сычевском КОЦ 25 ноября прошла познавательно - игровая программа «Наши милые мамочки», посвященная Дню матери в России. Подробнее |