пр. Конституции, 68
В современном мире, полном стрессов и высоких требований, сохранение психофизического и эмоционального здоровья становится приоритетной задачей для каждого человека.
В ГБУ «ЦППМСП «Доверие» 21 октября 2025 года состоялась встреча родителей Центра ранней комплексной помощи с педагогом - психологом «Перезагрузка. Сбрось усталость».
Целью мероприятия стало ознакомление родителей с эффективными релаксационными методами, способными помочь им справляться с напряжением и тревожностью.
В ходе встречи педагог - психолог представил широкий спектр техник релаксации. Среди них были дыхательные упражнения, направленные на снижение частоты сердечных сокращений и успокоение нервной системы. Продемонстрированы простые, но эффективные методы визуализации, позволяющие мысленно переноситься в приятные места, отвлекаясь от каждодневных беспокойств.
В завершение встречи педагог - психолог выразил надежду, что полученные знания будут активно применяться родителями в повседневной жизни, способствуя укреплению психофизического и эмоционального здоровья не только взрослых, но и их детей. Встреча стала важным шагом на пути к созданию здоровой и счастливой семьи.
Евдокимова С.П., педагог-психолог
ГБУ «ЦППМСП «Доверие»
|
19 ноября 2019 Областной фестиваль «Наука 0+» На базе Курганского государственного университета 18 ноября 2019 года прошел Областной фестиваль «Наука 0+». Подробнее |
|
18 ноября 2019 По дороге жизни В один из дней ноября в селе Чердынцево произошло знаменательное событие - свой круглый юбилей отпраздновал Иван Андреевич Кривоногов. Подробнее |
|
18 ноября 2019 Ты и я - мы оба разные, ты и я - мы оба классные В Сычевском КОЦ 16 ноября было проведено познавательно - игровое мероприятие, посвященное Международному дню толерантности. Подробнее |