г. Курган,
пр. Конституции, 68
пр. Конституции, 68
(3522) 44-98-58
Новости
Перезагрузка. Сбрось усталость
29 ноября 2025В современном мире, полном стрессов и высоких требований, сохранение психофизического и эмоционального здоровья становится приоритетной задачей для каждого человека.
В ГБУ «ЦППМСП «Доверие» 21 октября 2025 года состоялась встреча родителей Центра ранней комплексной помощи с педагогом - психологом «Перезагрузка. Сбрось усталость».
Целью мероприятия стало ознакомление родителей с эффективными релаксационными методами, способными помочь им справляться с напряжением и тревожностью.
В ходе встречи педагог - психолог представил широкий спектр техник релаксации. Среди них были дыхательные упражнения, направленные на снижение частоты сердечных сокращений и успокоение нервной системы. Продемонстрированы простые, но эффективные методы визуализации, позволяющие мысленно переноситься в приятные места, отвлекаясь от каждодневных беспокойств.
В завершение встречи педагог - психолог выразил надежду, что полученные знания будут активно применяться родителями в повседневной жизни, способствуя укреплению психофизического и эмоционального здоровья не только взрослых, но и их детей. Встреча стала важным шагом на пути к созданию здоровой и счастливой семьи.
Евдокимова С.П., педагог-психолог
ГБУ «ЦППМСП «Доверие»
Другие новости:
-
12 апреля 2022 Праздник юмора и смеха День Смеха в России не самый распространенный праздник, но все же довольно известный. Подробнее -
12 апреля 2022 Дети России против наркотиков В КОЦ «Социума сел Сычево, Уфино и Пестерево» Варгашинского района 6 апреля для детей и подростков прошла акция «Мы выбираем жизнь». Подробнее -
12 апреля 2022 «День здоровья» в Сычевском КОЦ Спортивно оздоровительный праздник «День здоровья», прошел для дошкольников КОЦ «Социума сел Сычево, Уфино и Пестерево». Подробнее -
12 апреля 2022 «Максимум спорта, максимум смеха. Так ты быстрее добьешься успеха» 7 апреля, на всей планете люди отмечают Всемирный день здоровья, потому что здоровье - это самое дорогое, что есть у человека. В КОЦ «Социума с. Мыркайское», Мишкинскогорайона ребята приняли участие в спортивно-игровой программе «Максимум спорта, максимум смеха. Так ты быстрее добьешься успеха». Подробнее -
12 апреля 2022 «С нами чудо из чудес - Благовещение с небес!» 7 апреля праздник Благовещение Пресвятой Богородицы. В честь этого праздника в Мыркайском КОЦ для участниц клуба «Собеседница» мы провели вечер отдыха «С нами чудо из чудес – Благовещение с небес». Подробнее -
12 апреля 2022 Секреты здоровья В КОЦ «Социума деревни Воздвиженка» в рамках проекта «Здоровая жизнь – мой выбор!» для младших детей было проведено мероприятие под названием «Секреты здоровья». Подробнее -
12 апреля 2022 Выставка – как форма духовно нравственного воспитания В рамках Года народного искусства и нематериального культурного наследия народов России, в КОЦ «Социума деревни Воздвиженка» оформлена мини выставка «Я люблю твою Россия, старину», у нас появилась уникальная возможность показать детям тот мир вещей, который окружал наших бабушек и дедушек в далеком прошлом. Подробнее -
12 апреля 2022 Встреча с пограничниками В КОЦ «Социума села Межборное» Притобольного района района 3 апреля 2022 года на базе СДК прошла встреча жителей села с представителями сообщества «Пограничники Зауралья» г. Курган. Подробнее -
12 апреля 2022 День здоровья В КОЦ «Социум с.Большое Курейное» 7 апреля прошёл День Здоровья. Начался день с утренней зарядки под весёлую бодрую музыку Подробнее -
11 апреля 2022 Практикум «Ребенок с расстройствами аутистического спектра в дошкольной образовательной организации» Для педагогов-психологов детских садов г. Кургана 7 апреля был проведен семинар – практикум «Ребенок с расстройствами аутистического спектра в дошкольной образовательной организации». Подробнее
.png)
