г. Курган,
пр. Конституции, 68
пр. Конституции, 68
(3522) 44-98-58
Новости
Перезагрузка. Сбрось усталость
29 ноября 2025В современном мире, полном стрессов и высоких требований, сохранение психофизического и эмоционального здоровья становится приоритетной задачей для каждого человека.
В ГБУ «ЦППМСП «Доверие» 21 октября 2025 года состоялась встреча родителей Центра ранней комплексной помощи с педагогом - психологом «Перезагрузка. Сбрось усталость».
Целью мероприятия стало ознакомление родителей с эффективными релаксационными методами, способными помочь им справляться с напряжением и тревожностью.
В ходе встречи педагог - психолог представил широкий спектр техник релаксации. Среди них были дыхательные упражнения, направленные на снижение частоты сердечных сокращений и успокоение нервной системы. Продемонстрированы простые, но эффективные методы визуализации, позволяющие мысленно переноситься в приятные места, отвлекаясь от каждодневных беспокойств.
В завершение встречи педагог - психолог выразил надежду, что полученные знания будут активно применяться родителями в повседневной жизни, способствуя укреплению психофизического и эмоционального здоровья не только взрослых, но и их детей. Встреча стала важным шагом на пути к созданию здоровой и счастливой семьи.
Евдокимова С.П., педагог-психолог
ГБУ «ЦППМСП «Доверие»
Другие новости:
-
11 марта 2022 «Сударыня Масленица» Не найти такого человека в России, который бы не любил этот праздник! Масленицу ждут не только взрослые, но и с большим нетерпением дети. Масленицу праздновали ещё наши прадеды, так как этот задорный и весёлый праздник уходит своими корнями в глубину веков. Его праздновали наши родители и мы, а теперь – наши дети. Подробнее -
11 марта 2022 Акция милосердия «Дарим добро» Благотворительность всегда была основой русского общества. Она стала заметной частью современной жизни. Подробнее -
11 марта 2022 День пельменей С 18 по 21 февраля в Желтиковском КОЦ Лебяжьевского района был объявлен семейный конкурс «Любимые пельмени». Блюдо любимое многими в России – оно считается символом семейного очага и благополучия в доме. Вроде и незамысловатое, а сколько радостей оно приносит… Подробнее -
11 марта 2022 А ну-ка, девочки! В преддверии первого весеннего праздника в КОЦ «Социум деревни Дрянново» Шадринского района, прошло мероприятие. «А ну-ка, девочки!». Подробнее -
11 марта 2022 Дни воинской славы России в Чердынцево В Чердынцевском КОЦ месячник оборонно-массовой и спортивно-патриотической работы был наполнен мероприятиями, посвященными Дням воинской славы России. Подробнее -
11 марта 2022 Шахматы – игра военная В селе Чердынцево прошел шахматно-шашечный турнир «Шахматы – игра военная», посвященный Дню защитника Отечества. Подробнее -
11 марта 2022 «Удивительный и нежный праздник весны!» С наступлением весны к нам пришёл прекрасный и замечательный праздник – Международный женский день 8 марта. Это самый удивительный и нежный праздник весны! Подробнее -
11 марта 2022 «Моя мамочка родная» Вот и наступила весна, а вместе с нею и замечательный, чудесный праздник мам, бабушек и девочек – 8 марта! Подробнее -
11 марта 2022 Куртамышский район «Социум села Жуково» День защитника Отечества - это важный и торжественный день. В этот день мы чествуем защитников Родины, людей, готовых в любой момент отстоять ее рубежи. Подробнее -
11 марта 2022 Зимние забавы в клубе «Здоровейка»! Чтобы избавиться от уныния, плохого настроения и прочих «радостей» холодных дней. Как раз-таки зимние игры помогут вам в этом без труда! Они повышают аппетит и позитивно влияют на нервную систему. Подробнее
.png)
