г. Курган,
пр. Конституции, 68
пр. Конституции, 68
(3522) 44-98-58
Новости
Перезагрузка. Сбрось усталость
29 ноября 2025В современном мире, полном стрессов и высоких требований, сохранение психофизического и эмоционального здоровья становится приоритетной задачей для каждого человека.
В ГБУ «ЦППМСП «Доверие» 21 октября 2025 года состоялась встреча родителей Центра ранней комплексной помощи с педагогом - психологом «Перезагрузка. Сбрось усталость».
Целью мероприятия стало ознакомление родителей с эффективными релаксационными методами, способными помочь им справляться с напряжением и тревожностью.
В ходе встречи педагог - психолог представил широкий спектр техник релаксации. Среди них были дыхательные упражнения, направленные на снижение частоты сердечных сокращений и успокоение нервной системы. Продемонстрированы простые, но эффективные методы визуализации, позволяющие мысленно переноситься в приятные места, отвлекаясь от каждодневных беспокойств.
В завершение встречи педагог - психолог выразил надежду, что полученные знания будут активно применяться родителями в повседневной жизни, способствуя укреплению психофизического и эмоционального здоровья не только взрослых, но и их детей. Встреча стала важным шагом на пути к созданию здоровой и счастливой семьи.
Евдокимова С.П., педагог-психолог
ГБУ «ЦППМСП «Доверие»
Другие новости:
-
17 августа 2023 «Твори добро, и оно вернется» «Твори добро, и оно вернется», под таким девизом прошла неделя «Добрых дел» в КОЦ «Социум села Мыркайское». Подробнее -
17 августа 2023 Чтобы сердце и душа были молоды Ко Дню физкультурника КОЦ «Социум села Чердынцево» провел с участниками разных возрастов физкультурную эстафету «Чтобы сердце и душа были молоды» с символическими препятствиями на лесных тропинках. Дети весело и активно участвовали в шумных играх «ЗОЖигаем вместе» на открытой площадке. Подробнее -
17 августа 2023 Неделя добрых дел в селе Чердынцево В КОЦ «Социум села Чердынцево» прошла Неделя добрых дел, посвященная сохранению экологии, защите окружающей среды и благоустройству. Подробнее -
17 августа 2023 Неделя пользы и радости Закончилась еще одна неделя летней детской площадки в КОЦ «Социум деревни Воздвиженка», которая прошла под названием «Неделя добрых дел». Подробнее -
17 августа 2023 Летний отдых на летней площадке В КОЦ «Социум село Уральцевское» продолжает работу летная площадка, которая проходит под тематикой - неделя добрых дел. Дети помогали убирать территорию от сухой травы, а в дождливые грустные дни детям поднимало настроение мероприятие в сельском клубе. Прошёл конкурс «Лучший знаток растений», лучшим знатоком стала ученица 3 класса. Провели конкурс загадок, беседу «Книга мой лучший друг». Подробнее -
17 августа 2023 Летняя площадка в КОЦ «Социум посёлка Галкино» Продолжается работа летней площадки «Летняя карусель» при КОЦ «Социум посёлка Галкино» города Куртамыша. Эта неделя была посвящена неделе добрых дел. Подробнее -
17 августа 2023 Неделя добрых дел Вот и прошла вторая неделя летней площадки. Позади «Всемирный день книголюбов», «День помощи растениям», «Субботник», «День внимания пожилым». Подробнее -
17 августа 2023 Неделя спорта и ЗОЖ в КОЦ «Социум села Костылёво» С 31 июля по 4 августа в КОЦ «Социум села Костылёво» под девизом «Здоровым быть здорово!» стартовала неделя спорта и здорового образа жизни. Подробнее -
17 августа 2023 Неделя спорта и ЗОЖ Лучшая пропаганда здорового образа жизни – это занятия физкультурой и спортом. Подробнее -
17 августа 2023 Неделя добрых дел В КОЦ «Социум с. Большое Курейное» с 7 по 11 августа прошла неделя под девизом «Неделя добрых дел». Главной целью недели было мотивирование детей на совершение добрых дел и поступков во благо других. Подробнее
.png)
